Sideen isaga jaraa caloosha muddo yar oo Koban

 1.bedel habnololeedkaagii hore

Inaad wada bedesho qabnololedkaga oo dhammi ma fududa balse ugu yaran wuxuun ka bedel tani waxay kaa cawinaysaa isbel ku yimada noloshada samayno kala duwana ku yeesha shaqsiyadada sidokale qaabcunteedkaga ayaa wax wayni iska bedeli doonaan.

2.same jimicsiga ugaarka ah caloosha malinkasta

 Sida aan wada ognahayba waxa lagama maarmaan noqonaysa marku qofku donayo inuu iska jaro caloosha baruurta inu sameyo jimicsi jogta ah kaasoo khaas u ah caloosha halkaad doonto ku sugnow gurigaga ama goobta jimka aad waa isku mid labaduba.

3.lugee masaafo si joogta ah

Lugta aad subax kasta lugaynayso waxay kaa cawindoonta dhimista baruurta jidhkaagu kaydsaday taasoo fure  u ah in colooshuna ay ku yarankarto.

4.Ha cunin cunooyinka ay sonkortu ku badantay

Cunitaanka badan ee cunooyinka macmacaan sida jukuleetada ayaa ah mid si wayn kor ugu qaadaysa misankaga jidheed gaarahan calooshada si aad u yarayso calooshada fadalan jooji macmacanka badan.

5. Cab malinkasta Shaaha cagaran

Shaahakiisa cagaran ayaa noqonaya midkan ugu wanaagsan marka loo eego dhanka waxa la cabo ee ugu haboon dhimista baruurta dheeriga ee jidhka iyo goyanta caloosha.

6.iska yare cunista cuntooyinka ay ku badantahay duxdu

Cuntooyinka dufankodu badanyahay waxay ka qayabqataan inay siyado calooshadu jidhkana waxay ka cawinayansaa inuu kadysado dux an lo bahnayn.